结构化修行1:修行之发心
世出世间,万相造化,不出因果。修行之所以能成行,必定也是有因果在其中。所以,修行的要道,就是要明确的造作“修行”之因果。其第一步,就是发心。若无发心,则没有动力修行。 如何发心,从发心的结构来说,就有原因,动机,树立目标,发心,付诸行动,几个步骤。并且发心是会伴随着修行而不断重复这几个步骤,不断发心和坚固发心的。
22提升记忆力
——返回《禅定实修问答录》书目 问:我专修转念法来念佛,在日常生活行住坐卧中用转念的方法念佛,几年下来,出现记忆力减退,常常记不住事,导致个人生活快要不能自理了,不知道有没有问题?怎么提高记忆力?(问题遗失,补录大义) 答:要提升辩才,可以去学因明学。因明是辩才的基础。 健忘,是你错误的修法导致的。对于杂念的处理,有2种情况会让人健忘。一种,是见到杂念强压不起,强迫心不起念想,这样就会趋于无想,入于无想定。这样无想成为习惯,从而自然不起…
20欲界无定
——返回《禅定实修问答录》书目 问:请问楼主,你是用了多久得到欲界定的?关于九心住的经验可否分享? 光彻五轮答:首先,我不认为有所谓“欲界定”。有定必在色界以上。 所谓欲界定,只是说将入定之前的进行定。是未入定境,但心已准备好入定的状态。 所谓九住心,就是调整心克服散乱的9种状态。调整好之后,即能入定。 这个欲界定,只是对初学者来说有点意义。对于修定纯熟的,近行定的阶段很短,乃至一念可以入定,所谓近行定也就只存在于出定和入定之间的瞬间了…
18明心见性
——返回《禅定实修问答录》书目 网友问:断我见还没明心见性,怎样算明心见性?简单说下。。 光彻五轮答:明自本心,见自本性。破除愚痴之暗,显发本觉妙明,彻见法性光明。。。。(莫以有相会)。。。 (编者注:明心见性是禅宗用语。是指见到自心之本性。又叫自己本来面目。而此性即是涅槃,即是法界实相。大般涅槃经如此说:“善男子。是相法界毕竟智。第一义谛,第一义空。下智观故,得声闻菩提。中智观故,得缘觉菩提。上智观故,得无上菩提”。) 网友问:请教下…
19普遍的弊病
——返回《禅定实修问答录》书目 问:楼主还是要仔细辨别,多参阅相关经典进行验证。 灭尽定首先是得三果,四果的圣人才可以做到。而得初果的圣人已经尝到了涅磐的滋味。楼主自问一下,有得圣果吗? 而且灭尽定不会自然进入,必须在出非想非非想处定之后,作意,然后才可以入,而且在入定前要确定出定的因缘。 光彻五轮答:现代学佛的人群之中存在一系列大弊病。我列举一些典型的:
16一定万年
——返回《禅定实修问答录》书目 问:楼主,入定了会不会出不来了啊? 答:所有的定都会出来。但是一般的定一般不太可能超过7天。但灭尽定据说可以一入好多万年。 问:你好,菩萨。末学有几个问题想请教: 1、灭尽定是要过了四禅八定之后才能进入的吗?按照灭尽定的描述和禅宗所讲的开悟挺像的,是否要进入入灭尽定才能“开悟”吗?
14断淫欲
——返回《禅定实修问答录》书目 问:五轮大师说断淫欲心念常清纳气于心不是很清楚是不是要时常觉照还有不生精是什么意思心念清净的时候能量去哪里了我说的是凡人无修没通经脉的情况下还有怎么感觉打坐的人都不太阳光人因邪淫而失去的灵性可否修回感恩师兄 答:那是我在另外一个帖子里的回复。怎么搞这里来了。 我说的纳气于心,心气合一,让气清净而能不犯淫欲。这个要先理解什么是心,什么是气。然后就好理解了。
13生死无畏
——返回《禅定实修问答录》书目 网友问:楼主,我想问你,你修完了之后整个人与没修之前最明显的改变是什么? 光彻五轮答:最明显的改变就是对生死的无畏。 (编者注:其实一个人经历灭尽定,并证涅槃后,就知道死亡是怎么回事,便会对生死无惧) 网友问:请问,我刚开始学修禅定,已经2个多月了,每天0.5小时,只是觉得心静了些,杂念还是自己来,请教我如何进步?!
11禅定对身心的影响
——返回《禅定实修问答录》书目 网友问:请问,生理上会有变化吗,身体是不是非常好了? 光彻五轮答:经常打坐的人,身体会变好。特别是在初禅至三禅坐得久的,对身体影响比较明显。 四禅以上,对身体影响逐渐不明显。但对心的觉知力提高比较大。 网友问:戒定慧,楼主四禅八定之前戒行如何?之后增益何慧?
09灭尽定与证果
是这样的,在下是从您描述的对“灭尽定”证得的体验来判断,您所谓的“灭尽定”的证得,并不符合佛法中对灭尽定的描述。在下自2007年开始在禅修上用功,各种境界及体验也非常的丰富,深知这当中的各种细节。最近几年我偶尔也在一些寺院给大家开课讲止观,也会给一些师兄答疑,常常遇到一些跟您类似的同修,就是自己获得了一些体验,这些体验有的很细腻,有的很精彩,有的很令人不可思议。然而体验仅仅是体验,对体验的准确判断,这又是另外的一门智慧。就拿您这个“灭尽定”来说吧,经典上说必须证得三果及以上的人才可以证得。
08禅定与神通
——返回《禅定实修问答录》书目 网友问:请问楼主,您已修完四禅八定和灭尽定,已得大自在神通。望赐教,什么是佛教? 光彻五轮答:修禅定与修神通是两回事。神通是定之用。只修禅定,不修神通,也不一定就有神通。 大自在在佛教特指解脱。佛教就是教大家修行离轮回苦海。 网友问:你对八触十功德理解不正确等等。。争执对错。毁谤**法师等。(问题遗失,补录大义)
04气脉学说
——返回《禅定实修问答录》书目 网友问:同修你好,请问四禅八定和灭定尽修完了,中脉以及七轮是否能够打通?出现天眼和出体是在哪个阶段? 光彻五轮答:显教不说气脉及七轮。只有藏密才说。 气脉及七轮,在藏密完全是智慧和报身功德成就。打通了就智慧稳固,能够妙用现前。(即身成佛义) 在显教来说,修完九次第定,不一定就打通了中脉及七轮。也不一定能够妙用现前。 出天眼和出体和各人因缘有关,不一定在哪个固定的阶段出现。不修禅定而有这些神通的人也有。一般…
03初发心
——返回《禅定实修问答录》书目 网友问:嗯,能不能教练我要怎么入门呢?我现在每天就是诵心经,抄僧伽吒经。本来是心理有所愿加上一直信佛,所以才开始学习。现在慢慢觉得一切顺其自然吧,就想认真学习一下。但是不知道要从哪入手才能少走弯路。谢谢~ 光彻五轮答:从发心开始。 第一、修行之发心。 世出世间,万相造化,不出因果。修行之所以能成行,必定也是有因果在其中。所以,修行的要道,就是要明确的造作“修行”之因果。其第一步,就是发心。若无发心,则没有…
02自修因缘
——返回《禅定实修问答录》书目 网友问:咋修啊,你拜师了吗 光彻五轮答:现在拜师了。但是修这些前没有拜师。全是自修的。 网友问:不是说禅修必须拜师再修吗,一个人修会误入歧道的嘛,你修的时候会不会定不住啊 光彻五轮答:只要以出离心发愿修持佛法,不求神通和怪异,必定不入歧途。 我修的时候,用了1周入断呼吸之定,从此禅定即上路。没有遇到什么困难。 网友问:你定住了吗?我觉得这很关键
01缘起
发帖缘起:起初发此贴之时,是看到有人在此小组发“我开悟了,大家有问题可以问问”,甚觉浮夸,而竟有信而学之跟随者。随即发此贴效仿之,标新立异,虽惶恐于众人不信而诋毁,但为树立实修实证的风气,冲抵网路上普遍光说不练的气氛,冲动之下发了此贴。几年时间来,虽有来捣蛋者、来争辩者,来疑谤者,但亦有真修实行者来此贴发问和反馈进展。有些人也在豆邮给我反馈修行的进展和收获。感谢这些师兄们,让我感觉我的发帖还有那么一点点的价值。
00自序
——返回《禅定实修问答录》书目 未分段全文:用了一年多实践四禅八定和灭尽定(九次第定) – 圆觉禅 (yuanjuechan.com) 受多位师兄的感召,由于他们在亲身体验了禅定修法之后,觉得对身心健康大有裨益,出于利他精神,希望更多人能接触禅修,并获得修行的快乐,邀请我将以前的网络禅修问答整理出书。因此,我收集整理了这份2013年-2017年在豆瓣网的禅修问答帖,重新编辑整理,补录了部分我觉得需要更清楚说明的内容,希望对广大实修禅定和…
