网友问：请问，生理上会有变化吗，身体是不是非常好了？
光彻五轮答：经常打坐的人，身体会变好。特别是在初禅至三禅坐得久的，对身体影响比较明显。
四禅以上，对身体影响逐渐不明显。但对心的觉知力提高比较大。
网友问：戒定慧，楼主四禅八定之前戒行如何？之后增益何慧？
光彻五轮答：修四禅八定灭尽定，最重要的是持不淫戒。否则白修。一漏全垮干净。。。
持不淫戒，不仅仅是行为上，更重要是心理上。心瘾要戒除。对美丑好坏的分别心要戒除。做到心如虚空，不着一物。如此方能有心力修四禅八定。否则心牵绊太多，想修四禅八定那也只会是有心无力了。
慧是以定力为基础的。定力以清净心为基础。清净心以戒为基础。
修定对慧的增益，就在于提高觉察力，从而能让慧力之光照了微细的烦恼，从而能断、能除、能改。换句话说，定是修，慧是行。定慧合并为修行！
网友问：师兄可否给我个皈依师傅
光彻五轮答：皈依佛、法、僧。无僧皈依佛、法。或皈依自性佛、法、僧。
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