我的学佛修禅经历(网友投稿)

学佛经历：

说一下我的学佛经历。什么时候信佛的，我现在还记得清清楚楚。2013年那次意外之祸，使我感受了生命濒临死亡的体验，身体精气神的快速流失，恐惧的我已经向死神投降，也许是命不该绝，发生了一些改变我人生观世界观的事情，身体也慢慢恢复过来，但是终究不象以前那么健康了。自那以后我相信了这世上有佛菩萨，有鬼神，对待一切要有敬畏心。自然而然的，皈依佛陀的教法，后来加入了学佛组，修习佛法基础。

学佛后方才明白以前因为贪嗔痴造下诸多罪业。2015年的时候一次意外怀孕，让家庭陷入了争论，虽然刚好放开二胎，但当时我已经43岁了，身体也不很健康，高龄产妇生育，有较大的风险，再说家里没有人手来照顾小孩，老公一定要打掉小孩，我不再想造恶业了，宁愿我死也不打胎。就这样边学佛，生了个健康可爱的女儿。但是因为身体太虚弱了，三个月未合眼睡着，使我觉得这次可能玩完了，感恩佛菩萨加持，我又活回来了。女儿现在已经六岁了，她成了爸爸的掌上明珠，妈妈的开心果，这是个皆大欢喜的结局。但是我承受的苦难已经让我不想再在这个世界上轮回了，我想出离，脱离这个苦海。

去年初听南师的楞严经讲座，听到后面二十五位圆通的成道经历，特别是周利槃陀伽尊者，因为资质愚钝，连一句佛经也记不得（阿弥陀佛，无意冒犯尊者），因为坚定不拔的毅力修行，最终也成就了。十方婆伽梵，一路涅槃门，这么多的佛菩萨都是通过禅坐，最后证道。去年11月中旬，我非常有信心的上座了，修习的是南师的安般呼吸法门。三个月修习过去了，突然经历了一次气机发动，持续好多天，那种从未体验的感觉让我产生了很大的恐惧心，我怀疑自己能不能继续修行下去，难道我的修行之路就这么放弃了吗？我开始在网上四处寻找老师，找了些贴吧的师兄，师兄们都非常好，其中一位虽然不打坐，但是对六祖坛经很有研究，详细的向我讲解明心，直问我，“你是谁？”。我回答“众生皆具佛性，但是未证悟终究是凡夫”。他答，“错了”，我道：“难道凡夫就是佛吗”？他答，“心佛众生等无差别。众生就是佛”！我是佛？我还深陷在烦恼中无法自拔啊！

继续寻找老师，要找一位修证圆满的老师。无意中看到贴吧一位师兄（是果青师兄）公布的QQ群，介绍这个禅修训练营如何的殊胜，毫不犹豫的加群。进去后在群文件里看到光明海老师的贴子，仔细看了后，我坚信那就是我要寻找的老师。清明前夕，老师公布了清明禅修班的法讯，我立刻下决心要参加禅修班。当我支付了道场费后，当天晚上做了个梦，一个人塞给我一朵漂亮的红花，我拿在手里，花突然又盛开变幻出更多的颜色，仔细再看，它又盛开变幻了出更美丽的色彩，我坚信这是一朵般若之花。

 清明禅修心得：

清明的禅修班，看到了那么慈悲可亲的老师，网上接迎我的果青师兄，还有其他那么可亲可爱的师兄们，觉得自己找到了归属感。师兄们都有一大堆问题问老师，老师一一给他们解答。师兄们好多都有对于气脉的执着，老师给大家的解答，我也打开了心结，不再执着气脉。所谓气脉，也是来自执着的心，如果心不再执着连气脉的好多感觉也会消失。安心了，认真按老师的方法去做。数息法，比自己自修的方法专注多了，刚开始只能持续四五十个，第二天就好多了，能够从头数到结束，昏沉感也没有了。几天高密度的训练下来，对比家里的状态提升了一个层次，最好的一次一坐中大多数时间呼吸停止。第四天老师带着大家修观了，可惜时间太短了，学习了方法只能回家继续修持。遇到光明海老师这样慈悲的明师，老师又恰好教授学生，这样机会也许是我多生行善积德才得到的，无比期待下一次的共修。感恩老师的辛苦付出！

端午禅修心得：

报名端午的禅修班，想着又可以和敬爱的老师和师兄见面，心里充满了期待。尽管想到坐大巴车会晕车，但是这点小小的痛苦和求法的喜悦比起来可以忽略不计。到达长沙道场，还是熟悉的地方，是我心心念念的圣地，顶礼老师！

第二天开始禅修，老师先说修行的方法，必须把原来的观念清空，以空瓶的心态来接收新的方法。感觉老师这次的方法比上次更简单更集中心念。每当注意力渐渐移开，心里起来妄念，老师轻柔慈悲的话语在提醒，马上就回到所缘。

第二天禅修，经过一天的练习注意力已经比较轻松的专注在所缘，呼吸呼吸，渐渐的，每一个呼吸都带来喜悦，那种乐感洋溢了全身。只是屁股后尾椎上部的旧伤又开始发动了，牵扯着身体要朝一个方向歪倒，想到老师所念《大念处经》，我止身行而入息，我止身行而出息，身体如果动了是不可能得定的，把全部的心念放到所缘，快速入定，不让注意漏出去关注身体的痛处，如此，它痛管它痛，我定管我定。

到了第四天，初禅到三禅，一早上几座都感觉到了初禅到三禅的乐感，到达那个接近四禅近行定时，肚子却痛起来，一阵阵腹痛辐射全身，怎么办，打磬还早着呢，只能忽略它，我入我定。之后的二天一直在腹痛，奇怪的是尾椎上面不太痛了，可能这个陈年旧伤通过这样的练习方式好转了。

原来禅坐时并不知道自己到了哪个禅定，大家跟随着老师的口令，全体师兄都到达了明白了这个次第，感恩老师的强大加持！

下午开始修观，老师跟在我们身边，不停的观察我们，及时来提醒我们观法要点，业道凡夫愚痴，老师教我们可真辛苦啊！感恩老师！弟子愚钝，让您费心了！

时间过的可真快，尽管延期了一天，六天的禅修还是很快结束了，这次真的收获满满，心里充满了感恩和喜悦。虽然观因果还没成熟，要回家继续修，但是想到探索正法将填满我人生的每一刻时光，觉得也很有意思。我已经在路上了，相信曙光就在前面，佛菩萨和老师将会加持我！

寒山远红

2021-06-26

 

文章来源：光彻五轮公众号