五一假期《正念止观》实修心路记
经过短短十天的禅修，我已经深刻明白，佛法不是我以前理解的宗教，而是最真实的智慧。
现在的我跟以前相比，简直判若两人。安静、乐观、积极、柔和、慈祥，热爱生活，热爱世界。这样的质变也让我意外。我喜欢现在的我。
我是如此幸运，今生可以遇到佛法、遇到老师、遇到师兄们。虽然有些晚了，但也不晚。感恩佛法、感恩老师、感恩师兄们，更感恩家人们对我的耐心劝导。
我希望未来自己也可以像老师、师兄们一样，把智慧与爱带给大家，让世界更美好。
最后，希望借由我粗浅的经历和拙劣的文字，能让还在修行之路上犹疑的你，多增加一点点信心。
2022光彻五轮禅修年度线上禅茶会邀请函
2022年度光彻五轮禅修线上禅茶会邀请函 2022年悄然过去，在这不平凡的一年，我们经历了很多。或许是突如其来的意外，是不知所措的迷茫，亦或者是劫后余生的欣喜。…
2022年度meditation瑜伽冥想禅坐线上课程
2022年度meditation 瑜伽冥想禅修线上课程 课程内容： 请参考往期课程公告 课程目的： 远离手机、清净身心 互促互进、以防懈怠 智慧资粮、精进累积 …
神奇的五台山之旅
投稿人：普正居士 这次五台山之行充满了奇遇与恩典。 学佛之前，只知道五台山是避暑胜地，曾经两次去游览，给我的印象就是风景优美、非常凉爽，是夏日的好去处。 后来学…
春节《如来禅》长沙禅修日记摘选
春节《如来禅》长沙禅修班 禅修日记摘选 《如来禅》弘道偈 ——光彻五轮 佛法甚深义，何人能了达， 静坐善思维，无住而生心， 本来无一物，何处有尘埃， 自性本清净…
定慧之路禅修体会（网友投稿）
1、 为什么学佛 从世俗的角度看，我无疑是个幸福的成功女人，事业有成、家庭和睦、孩子省心孝顺，很多人都很不理解，为什么要去学佛？是从小母亲的耳濡目染，是事业成功…
2022全年线下Meditation瑜伽冥想禅修安排
这条定慧之路，你若曾经走过，何必猜想我是谁！
我本无我，常漂流生死海，何必问我在哪里？
不是贪嗔痴，更不是戒定慧，谁都不是？
可是你却要休了我，请你永远记得，
你越无我，我在你心中越伟大。
你真的觉悟到无我了吗？
无我怎会觉悟无我？
是谁悟无我？
悟即我！
五台山游记
五台山游记–2021年七月 空平一沙 暑假五台山禅之旅是“机缘成熟”之旅，14天的朝圣之路，脑海里始终映照着生命的光芒。 7月2日本来报“悦物派”组…
2023春节.长沙.大乘.金刚般若.线下.线上同步.禅修课
2023春节.长沙.大乘.金刚般若 线下.线上同步.禅修课 大乘金刚般若禅 大乘金刚般若禅修法门，是根据光明海老师的禅修实践经验，以大乘般若教理为依据，整理出来…
2023长沙元旦Meditation 9天《定慧之路》禅修课
2023长沙元旦节Meditation 9天《定慧之路》禅修课 光彻五轮系列禅修介绍 这条定慧之路，你若曾经走过，何必猜想我是谁！ 我本无我，常漂流生死海，何必…
每周末线上Meditation两日禅体验课
线上每周末Meditation两日禅短期禅修体验课 这条定慧之路，你若曾经走过，何必猜想我是谁！我本无我，常漂流生死海，何必问我在哪里？不是贪嗔痴，更不是戒定慧…
2022春节长沙10日禅修在线同步班
2022春节长沙10日禅修 《如来禅》基础课 光彻五轮止观 在线同步班 如来禅渐修道赞 达摩来东土，传法救迷情， 五祖传衣钵，首座神秀偈， 身是菩提树，心如明…
2022长沙国庆9天大乘般若禅修课
本禅修法门，是根据光彻五轮禅修实践经验，以大乘般若教理为依据，整理出来的一套行之有效的大乘禅修次第。光彻五轮如来禅法次第，以大乘菩提心为基础，般若波罗蜜为实修核心义理，定慧等持为修行方便，成就九次第定为支柱，觉悟诸法实相为方向，成就大乘三昧出世间上上禅为智慧庄严，以觉悟无为涅槃智为通达。
本禅修法以北传大乘心法为指路明灯，兼修南传定慧次第，以无二见，离四相为勘验，避免口头禅等邪见大坑，使修行不仅能达到身心安乐、也能面向世间生活不住而常生智慧
2021《定慧之路》12月杭州短期禅修班
本次《定慧之路》禅修活动，旨在通过讲解戒定慧基础知识，以及禅定基本方法，实操调身调心的方法，达到身心健康、减压减负的目的。
楞严经云：“摄心为戒，由戒生定，因定发慧”，“戒定慧”涵盖了佛法修行的全部。定、慧是佛教修行的根本方法，舍摩他为修止（定），毗婆舍那为修观（慧）。通常深浅不同的定，能够用来衡量慧力的稳定性，因此禅定对于智慧的生起和深入具有重要影响。《定慧之路》在国内已形成了广泛的影响力，该体系通过科学的次第设计，独特的入定技巧，帮助新学员快速体验禅悦，提升生活幸福感，持续为现代人的美好生活提供强大精神支持。
报名要求：必须爱国爱党，拥护国家政策。无任何高危疾病。
2022杭州11月静心.中医.养生禅
2022杭州11月 Meditation 静心.中医.养生禅 太和中医弘道偈 —–（光彻五轮） 于此盛世间，物资已丰满。 若身有病疾，不能享繁华。 若为身躯苦，…
2022长沙12月2日Meditation 9天《定慧之路》禅修课
禅修的意义
随着现代生活节奏的加快，以及各种压力的与日俱增，很多人在恐慌和迷茫之中疲于奔命，由此带来了一系列身心问题，包括失眠、焦虑、抑郁、疾病等困扰。如何让身心得以健康，生活得以幸福，生命得以安详，成为摆在人们面前的重要问题。
禅修”便是公认最有效的解决途径之一。禅修非知识、哲学、宗教及神话，而是一种能改变身心状态的体验活动。科学证明，禅修不仅能够提高身体的免疫能力，还可以有效改善各种心理问题，激发出生命本有的活力。
六祖云：“外离相为禅，内不乱为定”。禅修藉由关注“呼吸”，觉知当下，减少妄想和内耗，培养专注力、觉察力和观照力，断烦恼生智慧，体悟生命实相，从而让我们活得简单快乐，成就生命的安详自在。
2022长沙中秋9天《定慧之路》禅修课
2022长沙中秋9天《定慧之路》禅修课 这条定慧之路，你若曾经走过，何必猜想我是谁！我本无我，常漂流生死海，何必问我在哪里？不是贪嗔痴，更不是戒定慧，谁都不是？…
2022端午长沙6天正念止观实践课
2022端午长沙6天 正念止观实践课 这条定慧之路，你若曾经走过，何必猜想我是谁！ 我本无我，常漂流生死海，何必问我在哪里？ 不是贪嗔痴，更不是戒定慧，谁都不是…
2022五一长沙5-9天《定慧之路》禅修课
2022五一长沙5-9天 《定慧之路》禅修课 这条定慧之路，你若曾经走过，何必猜想我是谁！ 我本无我，常漂流生死海，何必问我在哪里？ 不是贪嗔痴，更不是戒定慧，…
2021《定慧之路》11月北京短期禅修班
本次《定慧之路》禅修活动，旨在通过讲解戒定慧基础知识，以及禅定基本方法，实操调身调心的方法，达到身心健康、减压减负的目的。 楞严经云：“摄心为戒，由戒生定，因定…
学佛路上，多少人病了却不自知（网友投稿）
投稿人：Alice 末法时代，并非佛法没落无人学佛，而是貌似人人都在学佛，佛法到处都是，然而个中充满了大邪见、大颠倒。佛法的衰落，并非来自外在的打压，也许恰恰就…