如何静坐(南怀瑾示范)

南怀瑾大师视频演示如何静坐

南怀瑾大师视频演示如何静坐。

静坐的姿势很重要,正确的姿势才能久坐。错误的姿势容易得禅病,所以要注意姿势端正。

关联阅读:定慧实修路线图

关联阅读:基础闻思前行系列课


回向偈
愿以此功德,庄严佛净土,
上报四重恩,下济三途苦,
若有见闻者,悉发菩提心,
尽此一报身,同证极乐果!

光彻五轮禅修学苑
普愿众生皆安乐

支持长按扫码支付宝打赏长按扫码微信打赏
随喜发心❤福慧增长!

喜欢就打赏支持

为您推荐

发表评论