倪海厦针灸笔记全部(215条针灸经验穴)

倪海厦针灸笔记全部(215条针灸经验穴)

[类别]心·心血管

[问题]冠心病

[倪海厦取穴]关元、巨阙、少府、涌泉、公孙

[问题]心脏肥大

[倪海厦取穴]巨阙、少府、神门、劳宫、关元、公孙、内关、天突

[问题]心脏痛

[倪海厦取穴]公孙、内关、巨阙、关元、天突、厉兑

[问题]心绞痛

[倪海厦取穴]厉兑、人中、十宣(放血)、涌泉、百会(放血)

[备注]人中向上斜刺

[问题]真心痛

[倪海厦取穴]巨阙、关元、天突、厉兑

[问题]心悸

[倪海厦取穴]神门、少府、关元

[问题]心律不齐

[倪海厦取穴]关元、太渊

[类别]肝·胆·少阳·厥阴

[问题]肝病

[倪海厦取穴]肝关、行间

[问题]肝炎

[倪海厦取穴]行间

[问题]肝硬化

[倪海厦取穴]肝俞、行间

[问题]肝硬化腹水

[倪海厦取穴]水分、水道、肝关

[问题]黄疸

[倪海厦取穴]脊中、行间

[问题]胆结石

[倪海厦取穴]肝俞、胆俞、胆石点

[备注]胆石点是阳陵泉正下约一寸处压痛点

[类别]脾·胃·消化·太阳·阳明

[问题]胃病胃痛

[倪海厦取穴]中脘(梅花灸;吐血时不可灸)、关元、天枢、公孙、内关

[问题]胃癌

[倪海厦取穴]膺窗、鱼际、足三里、天溪、痞根、地五会

[问题]肚子痛

[倪海厦取穴]三阴交、公孙、关元、中极、肠关

[问题]腹胀

[倪海厦取穴]水分(灸)、公孙、消积

[问题]胃酸过多

[倪海厦取穴]公孙、内关

[问题]消化不良

[倪海厦取穴]公孙、内关、腹通谷

[问题]呕吐

[倪海厦取穴]公孙、内关、中脘、胃俞

[问题]恶心反胃

[倪海厦取穴]中脘、公孙

[问题]下利_腹泻_水泻

[倪海厦取穴]天枢、大横、肠关、四满

[问题]便秘

[倪海厦取穴]支沟、照海

[问题]痔疮

[倪海厦取穴]长强、孔最、秩边、承山

[问题]便血

[倪海厦取穴]下髎

[问题]结直肠癌

[倪海厦取穴]痞根、消积

[备注]消积是奇穴

[问题]结核性肠炎(拉肚子)

[倪海厦取穴]神阙(灸)、温溜

[问题]盲肠炎_阑尾炎

[倪海厦取穴]阑尾、天枢、中脘、关元、足三里、肘尖(灸)

[问题]疝气

[倪海厦取穴]隐白、肝俞、大敦(对侧)、行间

[问题]水肿

[倪海厦取穴]水分、三阴交、地机、阴陵泉、水道

[类别]肺·呼吸·太阳

[问题]肺癌

[倪海厦取穴]中府、云门、孔最、公孙、内关

[备注]中府透云门

[问题]气喘

[倪海厦取穴]膻中、中府、云门、孔最、公孙、内关

[问题]咳嗽

[倪海厦取穴]太渊、灵墟、俞府、彧中

[问题]多痰

[倪海厦取穴]丰隆

[问题]一直有痰

[倪海厦取穴]丰隆

[问题]痰饮膈痛

[倪海厦取穴]丰隆

[问题]鼻子不通_鼻塞

[倪海厦取穴]迎香、合谷(对侧)、通天

[问题]喉哑失声、话太多

[倪海厦取穴]哑门

[备注]哑门禁灸

[问题]失声

[倪海厦取穴]哑门

[备注]哑门禁灸

[问题]胸中瘀血

[倪海厦取穴]巨骨

[问题]肺痨(肺结核)

[倪海厦取穴]肺俞、胆俞、膈俞

[备注]四花灸:艾灸双胆俞和双膈俞、艾灸双肺俞和双膏肓

[问题]肺积水_胸隔积水

[倪海厦取穴]膈俞、膻中、鸠尾、阳谷、后溪、照海、水分、水道、大包

[类别]肾·膀胱·泌尿生殖·太阳·少阴

[问题]肾虚

[倪海厦取穴]肾俞、京门、命门

[备注]此俞募治疗法治肾脏不分虚实

[问题]遗精

[倪海厦取穴]三阴交(灸)、横骨

[问题]前列腺肥大

[倪海厦取穴]阴陵泉、关元、足三里

[问题]阳强、阳挺

[倪海厦取穴]蠡沟、曲泉

[问题]阴*茎痛、小腹痛

[倪海厦取穴]列缺、三阴交、次髎、大敦、行间

[问题]阴缩_睾丸缩入腹部

[倪海厦取穴]大赫、大敦、行间

[问题]生殖器病

[倪海厦取穴]大敦

[问题]阴痛

[倪海厦取穴]少府

[问题]小便不利

[倪海厦取穴]中极、关元、三阴交、大钟、阴包

[问题]小便痛

[倪海厦取穴]大敦、阴包

[问题]尿频

[倪海厦取穴]中极、关元、阴陵泉

[问题]尿失禁

[倪海厦取穴]阴陵泉

[问题]肾结石_腰酸腰痛

[倪海厦取穴]肾俞、京门、命门、肾石点

[备注]肾石点为交信和太溪之间压痛点

[类别]妇科·儿科

[问题]痛经

[倪海厦取穴]关元(灸)、中极(灸)、三阴交、血海

[问题]月经过少

[倪海厦取穴]血海

[备注]血海下一寸针

[问题]月经过多

[倪海厦取穴]隐白、行间

[问题]月经淋漓不止_崩漏

[倪海厦取穴]隐白、交信、行间

[问题]赤白带下

[倪海厦取穴]隐白、次髎、阴谷、大赫、白环俞

[问题]子宫肌瘤

[倪海厦取穴]下巨虚、地机、三阴交

[问题]子宫下垂_阴挺

[倪海厦取穴]交信、大敦

[问题]阴痉挛

[倪海厦取穴]大敦

[问题]阴痒

[倪海厦取穴]曲泉

[问题]阴痒

[倪海厦取穴]阴交(灸)

[问题]不孕症

[倪海厦取穴]关元(灸)、气冲、中极、上髎(灸)

[备注]多年不孕症,在三阴交至内踝一带放血

[问题]孕吐_妊娠呕吐恶阻

[倪海厦取穴]中脘、公孙

[问题]胎位不正

[倪海厦取穴]至阴

[问题]难产

[倪海厦取穴]支沟

[问题]胎盘不下

[倪海厦取穴]昆仑、太溪

[问题]产后恶漏

[倪海厦取穴]中都

[问题]退乳_断奶

[倪海厦取穴]陷谷、上巨虚

[问题]乳*房疼痛

[倪海厦取穴]神封、内庭

[问题]乳*房肿胀

[倪海厦取穴]上巨虚、内庭

[问题]乳炎、乳瘫

[倪海厦取穴]内庭

[问题]乳腺小叶增生

[倪海厦取穴]上巨虚、天溪、地五会

[问题]乳*房囊性增生

[倪海厦取穴]上巨虚、天溪、地五会

[问题]乳*房纤维瘤

[倪海厦取穴]天溪、地五会

[问题]乳腺癌

[倪海厦取穴]肩井、膺窗、鱼际、足三里、天溪、痞根、地五会

[类别]神志·失眠·神经

[问题]脑血栓(无昏迷)

[倪海厦取穴]百会

[问题]脑溢血(有昏迷)

[倪海厦取穴]百会

[问题]中风

[倪海厦取穴]百会、风府

[问题]中风_中经络

[倪海厦取穴]风市、阳陵泉、阴陵泉、悬钟、三阴交

[备注]阳陵泉透阴陵泉、悬钟透三阴交

[问题]中风_中脏腑

[倪海厦取穴]风市、阳陵泉、阴陵泉、悬钟、三阴交

[备注]阳陵泉透阴陵泉、悬钟透三阴交

[问题]半身不遂(偏瘫)

[倪海厦取穴]环跳、风市、阴市、悬钟

[问题]周期性瘫痪

[倪海厦取穴]风市、阴市

[问题]失眠

[倪海厦取穴]三毛(灸)、神门

[问题]见鬼

[倪海厦取穴]神门

[问题]癫狂、精神病

[倪海厦取穴]筋缩

[问题]癫痫

[倪海厦取穴]申脉(灸)、照海(灸)、鸠尾、百会、人中、涌泉

[问题]羊癫疯发作

[倪海厦取穴]申脉(灸)、照海(灸)、鸠尾、百会、人中、涌泉

[问题]外伤性癫痫

[倪海厦取穴]申脉(灸)、照海(灸)、鸠尾、人中、涌泉

[问题]脑震荡

[倪海厦取穴]然谷(放血)

[问题]系统性红斑狼疮

[倪海厦取穴]心俞、肺俞、肝俞

[备注]先针后灸

[问题]痴呆

[倪海厦取穴]悬钟、痞根

[问题]肋间神经痛

[倪海厦取穴]肝关

[类别]伤痛外科·运动

[问题]颈痛_颈椎病

[倪海厦取穴]昆仑、后溪、申脉

[问题]头项强重

[倪海厦取穴]后溪、申脉、大杼、昆仑

[备注]亦可从风池开始沿膀胱经刮痧

[问题]脖子僵硬_项难回顾

[倪海厦取穴]后溪、申脉、天柱、大杼

[问题]落枕

[倪海厦取穴]手三里

[问题]肩痛不举_五十肩

[倪海厦取穴]偏历、条口、承山、曲池、二间

[问题]肩膀酸痛

[倪海厦取穴]肩中俞、肩外俞、曲池、肩井、足三里

[问题]肩胛痛

[倪海厦取穴]曲池、肩井、足三里

[问题]肩拉伤而肿或扭到

[倪海厦取穴]肩井、足三里

[问题]肩背痛

[倪海厦取穴]昆仑

[问题]肩背颈项痛

[倪海厦取穴]肩中俞、肩外俞、昆仑、后溪、申脉

[问题]背痛

[倪海厦取穴]后溪(痛在督脉)、委中(虚证)、束骨(实证)

[问题]华佗夹脊痛

[倪海厦取穴]足三里、足临泣

[备注]华佗夹脊在督脉旁开五分,位于督脉与膀胱经之间

[问题]膏肓痛

[倪海厦取穴]阿是穴

[备注]膏肓穴处三棱针放血

[问题]臂痛

[倪海厦取穴]臂臑

[问题]肘痛

[倪海厦取穴]养老、间使

[备注]养老透间使

[问题]手胀_手麻

[倪海厦取穴]间使

[问题]腰痛

[倪海厦取穴]至阳、腰阳关、上髎、大钟

[问题]坐骨神经痛

[倪海厦取穴]承扶、委中

[问题]腿抽筋

[倪海厦取穴]承山、承筋、阳陵泉

[问题]腿风湿痹

[倪海厦取穴]膝阳关

[问题]只有晚上腿痛

[倪海厦取穴]阴市

[问题]腿痛无力

[倪海厦取穴]飞扬

[问题]冷风膝痹腿疾

[倪海厦取穴]鹤顶、膝眼、阳陵泉、阴陵泉

[问题]膝肿

[倪海厦取穴]膝关

[问题]膝盖疼痛

[倪海厦取穴]鹤顶、膝眼、阳陵泉、阴陵泉

[问题]膝盖内侧痛

[倪海厦取穴]商丘、大都

[问题]膝盖无力

[倪海厦取穴]风市、阴市

[问题]膝盖变形

[倪海厦取穴]膝关

[问题]鹤膝风

[倪海厦取穴]膝关

[问题]脚痛

[倪海厦取穴]阳交

[问题]脚水肿_足肿

[倪海厦取穴]三阴交、地机、阴陵泉

[问题]脚心麻木

[倪海厦取穴]条口

[问题]脚扭伤

[倪海厦取穴]商丘、丘墟

[备注]商丘透丘墟

[问题]脚跟痛

[倪海厦取穴]承山、仆参、水泉(对侧)

[问题]关节疼痛

[倪海厦取穴]三间、劳宫

[备注]三间透劳宫;

[问题]类风湿性关节炎(顽痹)

[倪海厦取穴]膝阳关、腰阳关

[问题]痛风

[倪海厦取穴]膝阳关、腰阳关

[问题]骨刺

[倪海厦取穴]大杼

[问题]骨折

[倪海厦取穴]大杼

[问题]血胸_胸腔有淤血

[倪海厦取穴]肩井、足三里

[备注]均针刺阿是穴

[问题]半身麻木

[倪海厦取穴]风市

[问题]手足麻木

[倪海厦取穴]条口

[问题]站久酸

[倪海厦取穴]金门

[类别]皮肤·表皮

[问题]青春痘_痤疮

[倪海厦取穴]合谷(灸)、梁丘、曲池

[备注]耳尖和背部痣点放血;红丝疔,从终点点刺到起点,以泻恶血

[问题]扁平疣

[倪海厦取穴]支正、小海

[问题]皮肤痒

[倪海厦取穴]合谷、曲池、筑宾、三阴交

[问题]牛皮癣

[倪海厦取穴]委中(放血)

[备注]先针后火罐拔恶血

[问题]干癣

[倪海厦取穴]委中(放血)

[问题]带状疱疹

[倪海厦取穴]头尾灸

[备注]带状疱疹首位两端灸

[问题]脚皮干

[倪海厦取穴]地五会

[问题]卡波西肉瘤

[倪海厦取穴]委中(放血)

[问题]酒糟鼻

[倪海厦取穴]素髎(放血)

[问题]诸脓疮脓疡

[倪海厦取穴]束骨

[备注]专治足太阳膀胱经疮

[问题]淋巴结炎_淋巴肿

[倪海厦取穴]肩井(灸)、足三里

[备注]灸肩井时针刺足三里以导气下行

[问题]颈淋巴结核

[倪海厦取穴]臑会

[问题]痈疽

[倪海厦取穴]风门

[问题]褥疮

[倪海厦取穴]风门(灸)

[类别]头面·五官

[问题]面部中风

[倪海厦取穴]承浆、人中、地仓、颊车、合谷(对侧)

[备注]地仓透颊车,先健后患

[问题]面瘫_口眼歪斜

[倪海厦取穴]承浆、人中、颊车、地仓

[问题]掉发

[倪海厦取穴]肾俞

[问题]头痛

[倪海厦取穴]命门、涌泉

[问题]后头痛

[倪海厦取穴]束骨、委中

[问题]头顶痛

[倪海厦取穴]束骨、涌泉

[问题]偏头痛

[倪海厦取穴]太阳、率谷、阳辅

[备注]太阳透率谷,先在对侧合谷下针有麻醉效果

[问题]耳后痛

[倪海厦取穴]中渚

[备注]三焦经循行在耳后

[问题]脑瘤

[倪海厦取穴]百会、涌泉

[问题]头痛如破

[倪海厦取穴]命门

[问题]印堂痛

[倪海厦取穴]中脘

[问题]舌缓不语_舌强不语

[倪海厦取穴]廉泉、金津(放血)、玉液(放血)

[备注]廉泉下针时对着舌根

[问题]牙痛

[倪海厦取穴]承浆、合谷、巨髎、内庭

[问题]牙周病

[倪海厦取穴]龈交

[备注]牙龈前面和里面放血;龈交针刺出血不留针

[问题]扁桃体炎

[倪海厦取穴]少商(放血)、列缺、照海

[问题]咽喉病

[倪海厦取穴]列缺、照海

[问题]咽炎_咽喉炎

[倪海厦取穴]列缺、照海

[问题]咽喉癌

[倪海厦取穴]列缺、照海、少商(放血)、商阳(放血)

[问题]咽干

[倪海厦取穴]列缺、照海

[问题]喉咙痛

[倪海厦取穴]列缺、照海、天窗

[问题]喉咙异物感

[倪海厦取穴]天窗

[问题]吞咽困难

[倪海厦取穴]列缺、照海

[问题]喉闭

[倪海厦取穴]列缺、照海

[问题]喉中作声(中风痰厥之症)

[倪海厦取穴]丰隆

[问题]眼睛疲劳

[倪海厦取穴]攒竹(放血)、睛明(放血)、太阳(放血)

[问题]流眼泪_风吹流泪

[倪海厦取穴]头临泣、目窗

[问题]眼睛痛

[倪海厦取穴]头窍阴(眼外侧痛)、至阴(眼内侧痛)、厉兑(眼下方痛)

[问题]白内障

[倪海厦取穴]养老、睛明、翳风、丘墟

[备注]严重者可加阳白透鱼腰

[问题]老花眼

[倪海厦取穴]养老

[问题]眼花_散光

[倪海厦取穴]睛明

[问题]角膜炎

[倪海厦取穴]丝竹空(放血)、攒竹(放血)、睛明(放血)、太阳(放血)

[问题]近视

[倪海厦取穴]养老、阳白、鱼腰

[备注]阳白透鱼腰

[问题]青光眼

[倪海厦取穴]睛明

[问题]鼻渊_鼻炎_鼻窦炎

[倪海厦取穴]上星(灸)、素髎(放血)、风池、迎香、通天

[问题]鼻出血

[倪海厦取穴]天府、侠白

[问题]鼻有息肉

[倪海厦取穴]迎香、通天、上星

[问题]耳鸣

[倪海厦取穴]耳门、听宫、听会、肾俞、翳风

[备注]下针时患者需张口,留针不要太久,五分钟即可

[问题]耳朵有回音

[倪海厦取穴]耳门、听宫、听会

[备注]下针时患者需张口,留针不要太久,五分钟即可

[问题]耳炎

[倪海厦取穴]耳门、听宫、听会

[备注]下针时患者需张口,留针不要太久,五分钟即可

[问题]中耳炎

[倪海厦取穴]下关、耳门、听宫、听会

[备注]下针时患者需张口,留针不要太久,五分钟即可

[问题]颜面浮肿如光镜者

[倪海厦取穴]水沟

[问题]眉棱骨痛

[倪海厦取穴]肾关(对侧)

[备注]肾关是奇穴,在阴陵泉下一寸

[问题]下颔痛

[倪海厦取穴]合谷(对侧)、下关、颊车、翳风

[问题]下颌关节病

[倪海厦取穴]合谷(对侧)、下关、颊车、翳风

[类别]其他

[问题]糖尿病

[倪海厦取穴]至阳、阳池、大陵

[问题]发烧_高烧不退

[倪海厦取穴]大椎(放血)、少商(放血)、商阳(放血)、中冲

[问题]甲状腺肥大

[倪海厦取穴]少海、人迎、天突、水突、天容、臑会、列缺、照海

[问题]甲亢

[倪海厦取穴]臑会、列缺、照海、少海、人迎

[问题]甲状腺腺瘤

[倪海厦取穴]天突、天容、列缺、照海、少海、人迎

[问题]狂犬咬伤

[倪海厦取穴]阿是穴、外丘(灸)

[备注]灸咬伤处疮

[问题]项强恶风

[倪海厦取穴]肩中俞、肩外俞

[问题]白血病

[倪海厦取穴]灵台、督俞

[问题]各种良性瘤

[倪海厦取穴]痞根

[问题]奔豚气

[倪海厦取穴]石门、章门

[问题]醒酒

[倪海厦取穴]耳尖

[问题]长高_促发育

[倪海厦取穴]身柱(灸)、大杼(灸)、脾俞(灸)、太乙、滑肉门

[问题]破伤风

[倪海厦取穴]阿是穴

[备注]灸患处

[问题]麻风病

[倪海厦取穴]委中(放血)

[问题]溺水

[倪海厦取穴]会阴

[问题]狐臭

[倪海厦取穴]肩髃、极泉

[备注]肩髃透极泉

[问题]

[倪海厦取穴]膺窗、中、根、丰隆

[问题]性冷淡

[倪海厦取穴]关元(灸)


附录一:人体穴位图【大全】

[导读]人体穴位图从头部面部、颈部肩部、胳膊手部、胸部腹部、腰部背部、臀部腿部、脚部足底图解人体常用的穴位大全和穴位保健作用,且点击文章中配套的各个常用穴位名称的链接,可进一步参阅每个人体穴位的详细位置图和作用功效等。

人体头部正面【穴位图】
人体头部正面【穴位图】 

1、头维穴 2、发际穴 3、阳白穴 4、印堂穴 5、攒竹穴 6、鱼腰穴 7、外明穴 8、睛明穴 9、丝竹空穴 10、瞳子髎穴 11、承泣穴 12、球后穴 13、四白穴 14、迎香穴 15、人中穴 16、地仓穴 17、承浆穴

    补充:18、前顶穴 19、通天穴 20、上星穴 21、神庭穴 22、承光穴 23、当阳穴 24、五处穴 25、曲差穴 26、眉冲穴 27、素髎穴 28、兑端穴 29、龈交穴 30、迎香穴

人体头部背面【穴位图】
人体头部背面【穴位图】

1、百会穴 2、后顶穴 3、风府穴 4、风池穴 5、天柱穴 6、哑门穴 7、太阳穴 8、下关穴 9、耳门穴 10、听宫穴 11、翳风穴 12、颊车穴 13、大迎穴 14、人迎穴

补充:15、四神聪穴 16、强间穴 17、脑户穴 18、目窗穴 19、正营穴 20、率谷穴 21、承灵穴 22、脑空穴 23、头窍阴穴 24、完骨穴 25、天冲穴 26、颔厌穴 27、头临泣穴 28、悬颅穴 29、悬厘穴 30、听会穴 31、耳和髎穴 32、角孙穴 33、颅息穴 34、玉枕穴

人体胸部腹部【穴位图】

1、天突穴 2、璇玑穴 3、华盖穴 4、紫宫穴 5、玉堂穴 6、膻中穴 7、中庭穴 8、鸠尾穴 9、巨阙穴 10、上脘穴 11、中脘穴 12、建里穴 13、下脘穴 14、水分穴 15、神阙穴 16、阴交穴 17、气海穴 18、石门穴 19、关元穴 20、中极穴 21、曲骨穴 22、会阴穴 23、横骨穴 24、大赫穴 25、气穴 26、四满穴 27、中注穴 28、肓俞穴 29、商曲穴 30、石关穴 31、阴都穴 32、腹通谷穴 33、幽门穴 34、步廊穴 35、神封穴 36、灵墟穴 37、神藏穴 38、彧中穴 39、俞府穴 40、缺盆穴 41、气户穴 42、库房穴 43、屋翳穴 44、膺窗穴 45、乳中穴 46、乳根穴 47、不容穴 48、承满穴 49、梁门穴 50、关门穴 51、太乙穴 52、滑肉门穴 53、天枢穴 54、外陵穴 55、大巨穴 56、水道穴 57、归来穴 58、气冲穴 59、髀关穴 60、足五里穴 61、阴廉穴 62、急脉穴 63、冲门穴 64、府舍穴 65、腹结穴 66、大横穴 67、腹哀穴 68、日月穴 69、期门穴 70、天池穴 71、食窦穴 72、天溪穴 73、胸乡穴 74、周荣穴 75、中府穴 76、云门穴

人体背部【穴位图】

1、大椎穴 2、陶道穴 3、身柱穴 4、神道穴 5、灵台穴 6、至阳穴 7、中枢穴 8、脊中穴 9、悬枢穴 10、命门穴 11、腰阳关穴 12、肩中俞穴 13、肩外俞穴 14、附分穴 15、肩井穴 16、天髎穴 17、曲垣穴 18、秉风穴19、天宗穴20、臑俞穴 21、肩贞穴 22、大杼穴 23、风门穴 24、肺俞穴 25、厥阴俞穴 26、心俞穴 27、督俞穴 28、膈俞穴 29、肝俞穴 30、胆俞穴 31、脾俞穴 32、胃俞穴 33、三焦俞穴 34、肾俞穴 35、气海俞穴 36、大肠俞穴 37、关元俞穴 38、小肠俞穴 39、膀胱俞穴 40、上髎穴 41、次髎穴 42、中髎穴 43、下髎穴 44、腰俞穴 45、会阳穴 46、长强穴 47、魄户穴 48、膏肓穴 49、神堂穴 50、膈关穴 51、魂门穴 52、阳纲穴 53、意舍穴 54、胃仓穴 55、肓门穴 56、志室穴 57、胞肓穴 58、秩边穴 59、白环俞穴

人体胳膊手部内侧【穴位图】

1、天泉穴 2、天府穴 3、侠白穴 4、青灵穴 5、曲泽穴 6、尺泽穴 7、少海穴 8、孔最穴 9、郄门穴 10、间使穴 11、内关穴 12、列缺穴 13、经渠穴 14、太渊穴 15、大陵穴 16、灵道穴 17、通里穴 18、阴郄穴 19、神门穴 20、鱼际穴 21、少商穴 22、劳宫穴 23、少府穴 24、中冲穴 25、少冲穴

人体胳膊手部外侧【穴位图】

1、曲垣穴 2、秉风穴 3、巨骨穴 4、肩髎穴 5、肩髃穴 6、臑俞穴 7、肩贞穴 8、臑会穴 9、臂臑穴 10、消泺穴 11、手五里穴 12、清冷渊穴 13、肘髎穴 14、天井穴 15、小海穴 16、曲池穴 17、手三里穴 18、上廉穴 19、下廉穴 20、四渎穴 21、支正穴 22、温溜穴 23、三阳络穴 24、支沟穴 25、会宗穴 26、偏历穴 27、外关穴 28、养老穴 29、阳谷穴 30、阳池穴31、阳溪穴 32、腕骨穴 33、后溪穴 34、中渚穴 35、前谷穴 36、液门穴 37、少泽穴 38、关冲穴 39、商阳穴 40、二间穴 41、三间穴 42、合谷穴

人体腿部脚部内侧【穴位图】

1、箕门穴 2、血海穴 3、阴包穴 4、曲泉穴 5、阴谷穴 6、阴陵泉穴7、膝关穴 8、地机穴 9、中都穴 10、漏谷穴 11、筑宾穴 12、蠡沟穴 13、三阴交穴 14、交信穴 15、复溜穴16、商丘穴 17、中封穴 18、太溪穴 19、大钟穴 20、水泉穴 21、照海穴 22、然谷穴 23、公孙穴 24、太白穴 25、大都穴 26、隐白穴

人体腿部脚部外侧【穴位图】

1、居髎穴 2、环跳穴 3、髀关穴4、风市穴 5、中渎穴 6、伏兔穴 7、阴市穴 8、梁丘穴 9、膝阳关穴 10、犊鼻穴 11、阳陵泉穴 12、足三里穴 13、上巨虚穴 14、条口穴 15、丰隆穴 16、外丘穴 17、阳交穴 18、飞扬穴 19、光明穴 20、阳辅穴 21、悬钟穴 22、跗阳穴 23、解溪穴 24、冲阳穴 25、丘墟穴 26、太冲穴 27、陷谷穴 28、足临泣穴 29、第五会穴 30、内庭穴 31、行间穴32、大敦穴 33、厉兑穴34、足窍阴穴35、至阴穴 36、侠溪穴 37、足通谷穴 38、束骨穴 39、京骨穴 40、金门穴 41、申脉穴 42、仆参穴 43、昆仑穴

附录2:穴位图

 

净心养生偈

——光彻五轮

于此盛世间,物资已丰满。
若身有病疾,不能享繁华。
若为身躯苦,云何能转圜。
待看古仙道,药王济人间。
中医本调御,健康长生道。
心为万法源,无烦入太和。
人间如此美,何能更美满。
养身调心净,即此是天仙!

光彻五轮善为学苑
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